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靠牆開髖 圖／醫療在線John 靠牆站直，大腿 往上提至令腳踝因此與空中並行前一天，腰部向東此外掀開到後部，先卸下腳踝購回原處，感髖部與及手臂內所下端的的掌控因此與平衡。 扶牆側弓步John 圖／。
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「煕」は「熙」の舊有排版です「熙」の象徵意義を掲載しています。 舊有字型とは、常見簡化字表格で示された字符に対して、そのもととなった字元を所稱します。詳しくは舊有字型・嶄新宋體についてをご覧ください。 「煕」を英文で訳すと
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